Xăm môi có ăn được rau diếp cá không ? Cần kiêng những gì ?

Quá trình chăm sóc môi sau khi xăm là cực kỳ quan trọng. Vì thế, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt sau khi xăm môi trở thành yếu tố quyết định đến kết quả. Trên thực tế, nhiều người băn khoăn xăm môi có ăn được rau diếp cá không ? Cần kiêng cữ những gì sau khi xăm? Xem bài viết để được giải đáp thắc mắc.

Giá trị dinh dưỡng của rau diếp cá

Để trả lời cho câu hỏi “Xăm môi có ăn được rau diếp cá không?” chúng ta cần hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của loại rau này. Xem chúng sẽ hỗ trợ tốt hay có các thành phần làm ảnh hưởng đến quá trình bình phục và lên màu môi.

Rau diếp cá là một loại rau thơm rất phổ biến trong các bữa ăn của gia đình Việt. Loại rau này có nguồn gốc từ các nước phương Đông như Trung Quốc, Việt Nam và Nhật Bản. Ở Nhật, người ta dùng rau diếp cá như một loại thảo mộc giúp ngăn chặn chất độc.

Rau diếp cá ở nông thôn thường mọc dại, bởi đặc tính dễ sống, dễ sinh sôi. Hương vị của loại rau này thường có vị cay, chua, tính tanh và tính mát. Trong rau diếp cá có nhiều các hợp chất dinh dưỡng có tác dụng hỗ trợ hệ thống miễn dịch, điều trị dị ứng, điều trị viêm xoang, tiêu diệt virus Herpes và cả bệnh tiểu đường nữa.

Ngoài ra, trong rau diếp cá còn có các khoáng chất như canxi, magie, kali giúp hỗ trợ trong việc làm lành vết thương.

xăm môi có ăn được rau diếp cá không
Trong rau diếp cá có nhiều các hợp chất dinh dưỡng có tác dụng hỗ trợ hệ thống miễn dịch và điều trị dị ứng.

Xăm môi có ăn được rau diếp cá không ?

Với các giá trị dinh dưỡng cũng như khả năng hỗ trợ làm lành vết thương, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và điều trị dị ứng của rau diếp cá. Bạn hoàn toàn CÓ THỂ ăn rau diếp cá sau khi xăm môi.

Tuy nhiên, vì rau diếp cá là một loại rau thơm chỉ có thể ăn sống, ăn kèm cùng với các loại rau xà lách, húng, tía tô,… Thế nên trước khi ăn, bạn phải chú ý rửa thật sạch với nước muối hoặc dung dịch rửa rau chuyên dụng. Để loại bỏ hết các mầm bệnh, trứng giun, trứng sán có thể ẩn bên trong lá hoặc đọt lá mà bạn không biết.

Những điều cần làm sau khi xăm môi

Bản chất của việc xăm môi đó là tạo những vết thương siêu nhỏ bằng đầu kim siêu nhỏ để tạo đường dẫn mực xăm vào môi. Vì vậy, sau khi xăm, môi bạn sẽ có những vết thương và vô cùng nhạy cảm.

Bạn cần phải chăm sóc môi thật cẩn thận:

  • Không để nước dính vào môi.
  • Không đánh răng khi môi chưa bong.
  • Bôi dầu dưỡng môi để cấp ẩm và tạo lớp màng bảo vệ môi khỏi bụi bẩn
  • Che đậy môi bằng khẩu trang trước khi ra đường để tránh tác động xấu của ánh nắng mặt trời.
  • Ngoài ra cũng không nên thường xuyên sờ môi, liếm môi sẽ làm cho môi bạn bị thâm.
Sau khi xăm môi, cần phải chăm sóc kỹ lưỡng để tránh nhiễm trùng môi.
Sau khi xăm môi, cần phải chăm sóc kỹ lưỡng để tránh nhiễm trùng môi.

Bên cạnh việc chăm sóc thật kỹ lưỡng thì việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Từ đó hỗ trợ rút ngắn thời gian bình phục và giúp màu môi lên tốt hơn.

Sau khi xăm môi nên ăn gì ?

  • Sau khi xăm môi, vì môi bạn đang bị tổn thương, thế nên cần có thời gian phục hồi và hoàn thiện màu môi. Bạn cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết trong quá trình này cho cơ thể.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, hỗ trợ hệ thống tuần hoàn máu được lưu thông tốt hơn, giúp môi hồng hào hơn.
  • Tích cực ăn dứa vì trong dứa chứa nhiều vitamin C cùng các hợp chất khác giúp màu môi lên đều và đẹp hơn.
  • Bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin A, C, E giúp rút ngắn thời gian bình phục và giúp đôi môi được rạng rỡ hơn từ trong ra ngoài.

Cần kiêng cữ những gì sau khi xăm môi ?

Sau khi xăm môi, các vết thương mặc dù nhỏ nhưng nếu chế độ dinh dưỡng không hợp lý vẫn có thể gây nên sẹo lồi, sẹo lõm hay thâm xỉn.

Thịt gà, thịt bò, thịt vịt

Mặc dù có hàm lượng sắt, magie tương đối cao giúp gia tăng sức đề kháng. Thế nhưng các loại thực phẩm này cũng dễ gây sẹo. Một số nghiên cứu còn cho rằng thịt bò hay thịt gà còn làm thâm môi và không đều màu.

Nên kiêng ít nhất từ 7 đến 10 ngày để môi có thể lên màu tự nhiên hơn nhé!

Nên kiêng cữ thịt gà, thịt bò, thịt vịt để tránh làm vết thương bị mưng mủ, màu lên không đều.
Nên kiêng cữ thịt gà, thịt bò, thịt vịt để tránh làm vết thương bị mưng mủ, màu lên không đều.

Đồ nếp, xôi và bánh chưng

Đây đều là những món ăn phổ biến, quen thuộc thế nhưng sau khi xăm môi bạn không nên sử dụng chúng. Vì các món ăn này có thể sẽ làm bạn bị mưng mủ, viêm sưng, khó lành và có thể gây nhiễm trùng.

Không ăn rau muống

Rau muống chứa các chất Folate ảnh hưởng xấu đến các vết thương hở, đặc biệt là môi sau khi xăm. Chất này còn làm hạn chế quá trình phục hồi sắc tố môi, làm môi bị sưng nhẹ, màu lên loang lổ.

Hải sản và thức ăn nhiều dầu mỡ

Hải sản và thức ăn nhanh có nhiều dầu mỡ cũng nên được liệt vào danh sách các món cần kiêng cữ. Hải sản có thể làm môi bạn dễ bị ngứa ngáy, kích ứng gây nứt nẻ, tổn thương.

Kiêng một số loại hoa quả có tính nóng

Mít, sầu riêng, nhãn hay vải là các loại trái cây thơm ngon nhưng lại có tính nóng. Gây cản trở đến quá trình phục hồi môi.

Sầu riêng là một trong những loại quả có tính nóng, có thể làm ảnh hưởng đến màu môi.
Sầu riêng là một trong những loại quả có tính nóng, có thể làm ảnh hưởng đến màu môi.

Các chất kích thích

Bạn cần phải kiêng hoàn toàn các chất kích thích đến từ rượu, bia hay cà phê. Bởi chúng sẽ làm cản trở quá trình lưu thông máu và làm màu môi lên không đều, thậm chí bị thâm xỉn trở lại.

Vậy là sau những thông tin trên, bạn đã có thể trả lời cho câu hỏi “Xăm môi có ăn được rau diếp cá không?” rồi đấy. Rau diếp cá có tính mát, hỗ trợ làm lành vết thương, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và còn chống nhiễm trùng. Đây quả là các đặc tính cần thiết để giúp làn da môi của bạn nhanh chóng phục hồi. Bên cạnh đó, cũng đừng quên tuân thủ các lưu ý trong chế độ dinh dưỡng được nêu trong bài để có một đôi môi rạng ngời như ý nhé!

Bài viết liên quan:

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận